Цитаты из книги Андрей Курпатов. Средство от усталости

***
При неврастении мы раздражаемся не потому, что у нас есть такая привычка — раздражаться по любому поводу, а потому, что наш мозг из-за состояния истощения просто не может сопротивляться внешним раздражителям, отсеивать их. Все они проникают в него абсолютно беспрепятственно и с каким-то изощрённым садизмом дёргают за соответствующие ниточки.

***
Неврастения движется подобно снежной лавине — всё начинается с небольшого внутреннего конфликта — «больного пункта» — или просто с перенапряжения, а дальше одно начинает цепляться за другое. Истощаясь, наша нервная система становится значительно более чувствительной и ранимой, именно поэтому у нас возрастает общая тревожность и появляются самые разнообразные страхи, увеличивается раздражительность, а это, в свою очередь, приводит к ещё большему истощению нашего психического аппарата. Перенапряжение приводит к нарушениям сна, и мы лишаемся полноценного отдыха, что при неврастении, как вы понимаете, смерти подобно.

***
Так вот, если мы заболели неврастенией, если у нас симптомы синдрома хронической усталости, то вполне логично относиться к себе как к больным. Суть этой болезни, как мы уже знаем, в психологических перегрузках, а потому лечение и предполагает ограничение этих нагрузок.

***
Если человек действительно ответственен и серьёзен, то он должен понимать, что неврастения — это болезнь, и болезнь серьёзная, с ней не шутят. Можно, конечно, гнать себя днём и ночью, как ездовую лошадь, но у всего есть предел, и в какой-то момент эта лошадь просто, мягко выражаясь, выйдет из строя.

***
Короче говоря, «всё нормально» (обычная для таких случаев формулировка приличных людей, которая должна трактоваться примерно следующим образом: «Сил нет, всё осточертело, помер бы, да нет возможности»).

***
Именно то, к чему мы привязаны, является нашим слабым звеном, именно наши желания, сталкивающиеся с невозможностью своей реализации, и сводят нас с ума.

теги: цитаты из книг

09.11.2013, 02:04, |
Просмотров: 166 |
Категория: Цитаты из книг |

рейтинг:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

» Эмиль Ажар. Страхи царя Соломона ( Цитаты из книг ) *** Бывают времена, когда к людям не следует быть слишком требовательным и надо ценить, если они просто не делают вам зла. *** Нам всегда нужен человек, которому мы нужны. *** Если есть что-то непростительное на свете, так это неумение прощать. *** С точки зрения морали несчастные более счастливы,

» Фредерик Бегбедер. Я верую - Я тоже нет ( Цитаты из книг ) *** Бог есть любовь. *** Мне нравится система, которую я критикую, именно потому, что она позволяет себя критиковать. *** 'Бог есть', - утверждает епископ. 'Я его не встретил', - возражает нечестивец. *** Может, это звучит претенциозно, но мне кажется, у кого есть хоть крупица ума, тот может только

» Сергей Тармашев. Тьма. Рассвет Тьмы. ( Цитаты из книг ) *** Знаете, в чём корень всех ваших бед? Люди думают только о себе. О своём брюхе, кошеле, положении. А мы в первую очередь думаем о своём клане. Каждый Орк одержим мыслью о том, что он должен сделать для того, чтобы клан его ещё более возвеличился и процветал. Именно за такие деяния мы превозносим

» Рушди Салман. Флорентийская чародейка ( Цитаты из книг ) *** Путешествие — никчёмное, пустое занятие. Оно удаляет тебя от места, где твоё существование имеет смысл и которое, в свою очередь, имеет для тебя определённую значимость, ибо ты отдаёшь ему себя и свои силы, и приводит в волшебные края, где ты, по сути, никто, да и вид имеешь донельзя глупый.

» Пол Винсент. Я и мои гормоны ( Цитаты из книг ) *** Подумай, насколько более привлекательным кажется любовник по сравнению с супругом. Люди изменяют из-за множества причин: скуки, похоти, потому что не понимают свою лучшую половину, потому что их супруг не желает понимать их. От любовницы никто не ждет, чтобы она была более привлекательной, или

» Лиза Джейн Смит. Дневники Вампира. Темный альянс ( Цитаты из книг ) *** ... всегда лучше опередить врага, чтобы застать его врасплох. *** - Великолепно. А возбуждает ли она тебя? - голос Клауса стал пьянящие-бархатным. - Разве это не восхитительно - вонь, гниение, соки разлагающихся тканей? Неужели это не приводит тебя в экстаз? - Но чаще всего она, конечно просто

» Кохэй Кадоно. Бугипоп ( Цитаты из книг ) *** Если мы знаем, что есть люди, готовые вступиться за нас, нам становится легче. Если мы знаем, что эти люди спасут нас, мы чувствуем больше жизни, чем если бы просто жили. *** Справедливость, в конце концов, может и восторжествовала, но для простых людей, таких как я, нет гарантии, что такое

» Андрей Курпатов. Любить или не любить? ( Цитаты из книг ) *** 'Любовь' - слово, которое в зависимости от контекста может значить чуть ли не все что угодно... *** Если ты хочешь справиться с тревогой, с внутренним напряжением, с депрессией, нужно засучить рукова и менять себя - изменять свои привычки и образ мысли. *** Даже если ты понимаешь причины своего

» Александра Маринина. Седьмая жертва ( Цитаты из книг ) *** В жизни вообще гораздо больше плохого, тяжёлого и неприятного, чем хорошего и приятного... Это не неправильная жизнь, она просто так устроена... Поэтому не следует отчаиваться, сталкиваясь со страданиями, и думать, что тебе не повезло, и что на тебя всё сыплется, и что тебя бог наказывает

» Чернила (Ink) ( Цитаты из фильмов ) *** Все мы лишь часть песни. Я просто слушаю музыку. *** У человечества есть слабость, оно не совершенно. Следствием несовершенства является вина. Следствием вины является стыд. А стыд человек компенсирует тщеславием и гордостью. А когда недостаточно гордости, отчаяние одерживает верх и все это

» Жизнь за гранью (After.Life) ( Цитаты из фильмов ) *** - .. это потому что она умерла? - это потому что в ней не осталось жизни.. *** Дикий страх сильнее боли! *** Люди говорят, что боятся смерти. Неправда, на самом деле они боятся жить. *** - Для чего люди умирают? - Это придаёт смысл жизни... *** - Но я дышу! Я всё ещё могу быть жива! - О, вы

» Викинги (Vikings) ( Цитаты из сериалов ) *** - Эта земля бесценна, именно поэтому король Хорик хочет её заполучить. - Любой земле есть цена, как и любому человеку. *** - У меня... есть страхи. - Сходи к провидцу, узнай, сбудутся ли твои страхи. - Порой лучше не знать чьей-то судьбы. *** - Почему ты согласился устроить ярлу такие пышные

» Александра Маринина. Седьмая жертва ( Цитаты из книг ) Другого человека понять всё равно невозможно — именно потому, что он другой, он мыслит по-другому и чувствует по-другому, а ты пытаешься понять его при помощи своих мерок. *** … Есть такая странная закономерность: если у тебя нет таланта к приготовлению пищи, то чем больше стараешься, тем хуже

» Жизнь за гранью (After.Life) ( Цитаты из фильмов ) — .. это потому что она умерла? — это потому что в ней не осталось жизни.. *** Дикий страх сильнее боли! *** Люди говорят, что боятся смерти. Неправда, на самом деле они боятся жить. *** — Для чего люди умирают? — Это придаёт смысл жизни… *** — Но я дышу! Я всё ещё могу быть жива! — О, вы люди! Вы

» Петрарка ( Цитаты известных людей ) Хочешь, чтобы хвалили твои сочинения? Умри! Со смерти человека начинается людская благосклонность, и конец жизни - начало славы. *** У всех одно правило: гнушаться читать что бы то ни было, если хоть раз в жизни видели автора. *** Я часто убеждался в том, что простое слово благотворно действует на

Оставить комментарий

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Доброго времени суток, уважаемые посетители! Рады Вас приветствовать на нашем сайте ZESTWORD.RU (сборник цитат, афоризмов и выражений)! Вы, возможно, забрели сюда случайно, блуждая в необъятном интернет-пространстве, а возможно, Вас привело к нам желание узнать что-то новое или лишний раз вспомнить полюбившиеся крылатые изречения, любимые пословицы и поговорки, цитаты из кинофильмов и рекламные слоганы. Или же Вы пишете сочинение и стремитесь выбрать настолько точное и емкое выражение, которое бы отобразило главную мысль, которую Вы желаете донести. Надеемся, что наш Сборник Цитат и Афоризмов, станет для Вас полезным ресурсом, и Вы будете вновь и вновь посещать его, постепенно обогащая и расширяя свой кругозор.
Знание – сила. Поэтому, узнавая что-то новое, мы становимся сильнее. Да и просто к месту сказанная цитата будет свидетельствовать о Вашей эрудиции. Ну и часто бывает вполне достаточно сказать своей девушке красивую фразу о любви, чтобы она простила Вам какую-то мелкую оплошность.
Конечно, все мы знаем, что слово – не воробей, но у одних эти слова вылетают, что называется в трубу, а у других словно бы запечатлеваются в сознании, и при случае бывают к месту упомянуты. Люди, умеющие говорить, по-разному распоряжаются этим даром. Для одних слово – это просто набор букв, не имеющий особого значения. Другие же, наоборот, придают словам большой вес, ведь порой правильно сказанное слово бывает намного сильнее любого существующего оружия. Но, пожалуй, нет ни одного человека, который в жизни своей хотя бы раз не процитировал то, что уже было изречено до него.
Все уже было сказано до нас, однако все в нашей жизни развивается по спирали времени. И то, что когда-то было произнесено еще в незапамятные времена, своей актуальности не утрачивает и в наши дни. Особенно это касается вечных ценностей, таких, как любовь, дружба, добро, зло, истина, предательство, ложь – и прочих чувств и явлений – извечных спутников людской природы.
Проект ZESTWORD.RU – это сборник цитат и афоризмов, где собрано большое количество пословиц, поговорок, афоризмов, цитат – из уст великих людей, из кинофильмов, из книг, песен и даже из рекламы. У некоторых из них есть авторы, а другие – уже давно перешли «в народ». Восполняйте свой словарный запас, смейтесь над забавными изречениями, расширяйте свой кругозор, вспоминайте уже давно забытые фразы. Будем рады, если из нашего сборника цитат и выражений Вы почерпнете для себя новую информацию и узнаете какие-то общеизвестные истины с новой стороны.
За все те тысячелетия, на протяжении которых человек умеет говорить, крылатых выражений, афоризмов, поговорок, пословиц, изречений выдающихся людей накопилось великое множество, и наш сборник цитат является лишним тому доказательством. С помощью нашего сборника выражений Вы сможете узнать, кто «отец» того или иного афоризма, из какой песни или стихотворения пришло и прижилось в народе красивое и точное определение вещей и явлений, что значили когда-то сказанные фразы, какому из существующих сегодня или уже давно исчезнувших брендов принадлежит тот или иной рекламный слоган. Кроме того, из нашего Цитатника Вы узнаете интересные факты обо всем на свете, глубже вникнете в суть вещей – и тогда у Вас на каждый вопрос, заданный жизнью, будет готов точный и емкий ответ.
Возможно, Вы просто интересуетесь, откуда произошло то или иное выражение, хотите вспомнить, из какого фильма или песни в народ ушла та или иная цитата, стремитесь лучше понять происхождение какого-то устойчивого словесного оборота или же блеснуть при случае своей эрудицией.
Жизнь – это постоянное движение вперед – к новым открытиям, к новым знаниям. Стремясь узнавать всякий раз что-то новое для себя, и Вы непременно станете не только лучше понимать жизнь и окружающих людей, но и, что немаловажно, сумеете лучше понять себя. Надеемся, наш сборник цитат и выражений поможет Вам стать более образованным и всесторонне развитым человеком.
Кстати, если и Вы знаете какую-нибудь крылатую фразу, интересное и глубокомысленное изречение или кто-то из Ваших друзей сказал такое, что достойно остаться в веках – можете смело добавлять все это в наш сборник цитат. Ведь, как говорится, нет предела совершенству. Ну что ж – вперед! Вспоминайте старое и узнавайте новое! Совершенствуйте культуру своей речи и, возможно, когда-нибудь Вас также станут цитировать благодарные потомки.