Авторизация
 
Вы здесь: » » Рэндалл Штроссен. Суперприседания

Цитаты из книги Рэндалл Штроссен. Суперприседания

***
... дыши, приседай, расти.

***
... тяжелая работа для ног - это скорейший путь к большим рукам, плечам и груди.

***
Приседания – это огромный стимул – не только для ног, но и для других частей тела. Я часто говорю, что если бы меня бросили в тюрьму и разрешили бы тренироваться по полчаса три раза в неделю, я бы делал приседания. Только и всего.

 


рейтинг: 
  • Нравится
  • 0
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Чак Паланик. Мистер Элегант   ( Цитаты из книг ) *** Ты никогда не сможешь забыть то, что хочешь забыть больше всего. *** Нет ничего хуже, чем видеть, как из вашего подкожного жира порождается бессердечный незнакомец. Иногда это происходит через много лет после вашего рождения. *** Врачи называют это «эпигастральный паразит». Некоторые социальные
» Одд Вингер. Дама из дома 23   ( Цитаты из книг ) *** Лучшее средство против нервов - тяжёлая работа, чтобы о себе и думать-то было некогда.
» Николаева Мария. Чужой Путь   ( Цитаты из книг ) *** Лишь глупые люди считают путь любви счастливым. Только тот, кто откажется от всего во имя Ее, сможет встать на Ее дорогу. И пройдя этой тропой до конца, он обретет не счастье, а боль. Но только тот, кто прошел по этому пути, может сказать, что жил.
» Марина Цветаева. Земные приметы   ( Цитаты из книг ) *** Героизм души — жить, героизм тела — умереть. *** Я не влюблена в себя, я влюблена в эту работу: слушание. Если бы другой так же дал мне слушать себя, как я сама даю (так же дался мне, как я сама даюсь), я бы так же слушала другого. О других мне остается только одно: гадать. *** Я хочу в тебе
» Земфира - Дыши   ( Цитаты из песен ) *** И не держи, мне известны все твои уловки, я только злюсь. Дыши. Ненавижу эти остановки. Я, я всё равно вернусь...
» Грозный feat Oxxxymiron - Путь   ( Цитаты из песен ) *** Говорят, что я поймал звезду и буду вслед идти ей, Говорят, что сорвусь на непроходимых серпантинах. Пусть говорят, ведь это, как стимул, что стал моим лейтмотивом, Столько же необходимым, сколько неотвратимым.
» Алиса - Работа   ( Цитаты из песен ) *** Пол века шёл потехой, пел да отжигал И не собираюсь тормозить Только на душе шрамы в три ряда От такой простой работы - жить. Не утолить пламя в груди Тем, кто пытался любить Учит терпеть боль на пути к небу Работа - жить.
» OxxxyMiron - Тентакли   ( Цитаты из песен ) *** Повсюду пыль и насекомые Еслиб я изучал людей, то я был бы паразитологом. *** Я ни черта не делал, я просто жил и дети Нарисуют на асфальте мелом очертание тела.. *** Если б я изучал людей, то я был бы паразитологом. *** Что мудакам обещают - не верьте, Ведь жизнь коротка, полна страданий,
» LUMEN - Дыши   ( Цитаты из песен ) *** Ненадёжные стены панельных строений Впитали в себя вкус побед и поражений... *** Я ничего не слышу, Я затыкаю уши, Я ничего не знаю И мне никто не нужен *** Никуда не убежать от соседского уха, Но оно, поверь, будет безнадежно глухо, Когда над тобой начнут колдовать И кто-то тебе будет
» Щит (The Shield)   ( Цитаты из сериалов ) *** Я не чувствую одиночества, но я чувствую, что меня бросили. *** The road to justice is twisted. Путь к правосудию искривлён.
» Дыши со мной   ( Цитаты из сериалов ) *** Жизнь должна быть похожа на праздник... вернее нет, она имеет смысл, только если похожа на праздник. *** Только слабаки и эгоисты цепляются за человека, который не хочет быть рядом. *** - У меня родилась мысль. - Неужели, как ей наверное одиноко. *** Когда мы хотим поступить по умному - часто
» 24 часа - Нам останется свет   ( Цитаты из песен ) Но смоет водою слова после дождя Он светит, но слепит твой свет без тебя Небо как лед, Без тебя солнце зайдет Ты ответь, ты мне только скажи Я сорвусь — я лечу, я в пути Дыши, дыши, ты только дыши
» Работа   ( Афоризмы ) Работа — это разновидность невроза. Дон Херолд Работа — последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет. Оскар Уайльд Может быть, работа не слишком приятное занятие, но куда-то ведь надо утром идти. Янина Ипохорская Некоторые люди любят все, что делают, даже если делают то, что не любят.
» Неприятности. Огорчения   ( Афоризмы ) Все неприятности случаются в неподходящее время. «Третий закон подлости» Золотник забот перевешивает тонну счастья. Станислав Ежи Лец Мелочи тревожат нас больше всего: легче увернуться от слона, чем от мухи. Генри Шоу Уилер 90>— они входят все сразу. Владислав Гжегорчик Прежде чем рассказать
» Отто фон Бисмарк   ( Цитаты известных людей ) Свобода, это роскошь, которую не каждый сможет себе позволить. *** С джентльменом я всегда стараюсь быть в полтора раза большим джентльменом, а с мошенником я стараюсь быть в полтора раза большим мошенником. *** ПОЛИТИКА - это искусство возможного. *** На дипломатическом языке присоединиться в
Оставить комментарий
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Основные разделы
Облако тегов
Опрос
Оцените сайт ZESTWORD.RU
Мы Вконтакте